9月16日20时30分左右，“京城小华佗”第一期公益讲堂顺利开课，课程主题为糖尿病的有关知识，主讲人为新疆昌吉州中医院内分泌科中西医结合主治医师刘美先生。下面小编将讲课内容整理如下，供大家回顾学习。
糖尿病在中国的现状
根据北京中日友好医院杨文英教授2008年前在全国的流调，发现中国糖尿病发病率为9.7%，如果按照美国糖尿病的诊断标准则中国的糖尿病发病率应该在11.6%。糖尿病已经成为冠心病、肿瘤之后的第三大非传染性疾病。全世界每年有3600万非传染性疾病病人死亡，大概有1400多万死在70岁之前，这些去世较早的病人所患疾病大多数可以预防。而这些相关死亡80%发生在发展中国家。
根据个人在新疆诊治糖尿病的经验，糖尿病发病还是很多的。新疆海拔高、气候、饮食习惯、民族成分都和内地都不太一样，有些人群以富含高热量的食物为主。
糖尿病的识别
糖尿病临床多表现为（主要为1型糖尿病）三多一少即“多饮、多尿、多食和消瘦”，如果没有这种情况而单纯血糖含量超标的话也可以判定为糖尿病。
正常人静脉血糖血浆应该在3.9-6.1毫摩尔/升，如果大于6.1毫摩尔/升则为不正常。但是介于6.1和7.0毫摩尔/升之间的话还不能说是糖尿病，但已经是糖尿病的潜在患者，很容易发展为糖尿病。如果检测结果为空腹血糖大于等于7.01毫摩尔/升或者餐后血糖11.11毫摩尔/升，两者都具备或者具备一项，重复检查两次以上均这样就可以判断为糖尿病了。
糖尿病在具体诊断过程中，还需要进行OGTT试验等，这里不详细讨论。
糖尿病并发症
糖尿病患者长期存在的高血糖，可以导致各种组织特别是脑、眼、肾、心脏、血管等方面的并发症，危害比较大。
1、脑病：糖尿病后期后期容易并发脑梗塞，脑出血和血管性痴呆。
2、肾脏：糖尿病肾病早期表现为尿中有泡沫，蛋白尿，后期下肢水肿，肾功能出问题、尿量减少，尿毒症，恶心呕吐，心率失常，血压升高。
3、眼部：糖尿并在眼部的并发症主要有视力下降、玻璃体混浊、严重可导致视网膜脱落失明。
4、糖尿病足：早期感觉改变通常呈袜套样表现，首先累及肢体远端，然后向近端发展。后期继上述早期神经病变引起的症状外，还可出现溃疡、感染、骨髓炎等。
其他方面及详细的情况这里不再详细介绍。
糖尿病的类别和病因
糖尿病的类别主要有1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病三种，其中1型糖尿病所占比例最高。
糖尿病的病因主要为以下两大因素：
1、遗传因素
1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，如果自己的父母辈中有糖尿病患者就需要高度注意。
2、环境因素
环境因素有外部环境因素和内容环境因素。外部环境指的是诸如年轻人房贷、车贷等各方面的社会压力；内部因素主要指个人在生活、饮食等方面的一些不良习惯，比如经常熬夜、喝酒抽烟、不爱运动、西式甜食，纵欲过度等。
另外妇女妊娠期有多饮、多食、多尿症状，或外阴阴道假丝酵母菌感染反复发作，所生婴儿体重过大如4公斤以上，这些都可能导致糖尿病。
糖尿病的预防
糖尿病的防治主要遵循五“早”，即早诊断、早治疗、早达标、早获益。具体从“五架马车”入手，即教育是核心、饮食是基础、运动是手段、药物是武器、检测是保障。
其他方面这里不详细论述，饮食方面主要控制每天摄入的热量，保证清淡多样化、多食用含维生素的绿色蔬菜，烹调方法上多用清炖、清蒸、凉拌，不选择油煎油炸和红烧的。油脂摄入量不能过多，每日摄入量为25-30g，食盐6g，普通啤酒量瓶盖大概就是6g。
糖尿病的治疗及陷阱
糖尿病的治疗本身并不昂贵，但是糖尿病往往并发症较多造成治疗费用较高。如果患有糖尿病尽量就近选择正规医院咨询专业医师，根据个人的具体情况做出对应的治疗方案。
这里重点强调一下，如果患有糖尿病尽量不要相信一些保健品推销商和江湖骗子的宣传。他们往往打着祖传秘方、根治糖尿病的幌子，自称卖的药效果非常好。明明含有西药成分却号称是中成药，很多老人经常上当受骗。央视曾经报道过一些江湖骗子的糖尿病治疗药物，他们的加工方式主要是猪饲料加上一些西药降糖药，然后号称是中成药。
还有一些骗子打着胰岛素再造、基因工程高科技、改变染色体等招牌行骗。他们共同的特征就是大多没有实体经营场所，通过网络通道销售或者直接上门推销。
遇到药物的问题，大家可以上食药局的官网查看是否有正规批文。
答网友问
桑糖饮可以服用吗？
答：目前正规的用药里没有这个药，我的主张是尽量不要服用，就近咨询专科医师。糖尿病中医叫消渴病，就是大家说的饮一碗尿一碗，在黄帝内经里有记述，张仲景的伤寒杂病论有更加详细的诊断治疗论述。中国糖尿病指南里推荐的中成药叫消渴丸。
蜂胶可以吃吗
答：吃蜂胶，有一定效果，但是一定不能代替降糖药，目前市场上真货太少，多为假货，请谨慎使用。（来自京城小华佗，）
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