如今，对于年轻男女来说，避孕是一项非常重要的安全措施，因为如果不避孕，他们将很可能面临怀孕的可能。现在避孕方法层出不穷，常用的措施主要有避孕套、短效避孕药、长效避孕药、安全期避孕、宫内节育器、避孕针、避孕海绵、结扎、避孕膜等。其中，最值得推荐的避孕方法是避孕套。

孕妇吃萝卜的最佳方式

萝卜的吃法有很多，可以用于炒，也可也用于凉拌，但是这些吃法都会使萝卜的维生素和微量元素受到损失，所以对于孕妇而言，吃萝卜的最佳吃法便是做成萝卜排骨汤，其详细做法如下。

孕妇吃萝卜的最佳方式就是做成萝卜排骨汤

材料：百萝卜两根或红萝卜三根、排骨一斤。

调料：大蒜、食用盐、生姜、小葱、鸡精、青红酒。

第一步：将新鲜的猪上排切块，然后冲洗干净，拿一块碗放到碗里浸泡一会把血水浸泡出来;

第二步：锅里加入水把水煮开，然后加入生姜片和浸泡过的排骨焯一下，然后把焯好的排骨用水冲洗干净沥干备用;

第三步：把白萝卜外面的泥土冲洗干净削皮，然后切成滚刀块备用;

第四步：砂锅洗干净，把焯好的排骨放进去，加入适量青红酒和生姜片，加入清水要没过排骨，然后开大火开始炖。

第五步：待排骨熟透之后就可以起锅了，然后加入适量的鸡精和盐巴调，并撒上葱花点缀。

避孕方式不当

有些避孕药会改变女性身体内的雌孕激素水平，从而破坏输卵管内环境，影响纤毛蠕动功能以及输卵管壁的蠕动，从而影响受精卵从输卵管运输到子宫，导致宫外孕。因此，要做好避孕措施，不能滥用避孕药。

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目前市面上避孕环的种类有很多，如T形环、o形环、宫形环、爱母环、吉尼环、致美环、宫喜环、记忆环等。其中，宫喜环和记忆环的临床避孕效果较好，临床避孕效果高达99.6%，副作用也相对较小。而曼月乐环不仅可以避孕，而且对子宫腺肌病有一定的抑制作用，还可以调节月经，所以上曼月乐环的人也很多。

Tips：其实避孕环的费用并不贵，但女性带避孕环的费用除了避孕环本身的费用外，上环手术也会产生一些费用，这部分费用大致在100-500元不等，具体如下：

2022带避孕环费用一览

1、上环前检查费

女性在上环前必须做术前检查，检查的项目包括B超、白带常规等，所需费用大约为100元左右。

2、上环手术费

上环手术费与患者所选择的上环手术方式有关，比如无痛上环的费用就比普通上环的费用高一些。

3、上环后的消炎费用

这部分费用通常并不高，一般在几十元左右。

Tips：由于避孕环类型、所选医院、上环方案以及术后用药的情况不同，每个女性带避孕环的费用也不相同，因此具体费用需以实际情况为准。

，想上环的女性建议去医院咨询医生。每种避孕环的费用也不一样，并且有些避孕环还有一些缺点、种类也多，建议选择一款适合自己的就好。