孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事，从孕育开端，乃至更早就该为下一代的诞生做足预备;戒烟、戒酒。事实上，除此之外你更该注意到夫妻两边的年岁，在恰当的机遇更简单生聪明健康的宝宝!

1、男性的最佳生育年岁：30～35岁

在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果标明，年岁在30～35岁的男人所生育的子孙是最优异的。

摩里士说，男性精子本质在30岁时到达顶峰，然后能继续5年的高质量。

2、女人的最佳生育年岁：23～30岁

另一方面，生理学家公认，女人在23～30岁之间是生育的最佳年岁段。这一时期女人全身发育彻底老练，卵子质量高，若妊娠生育，临产风险小，胎儿成长发育好，早产、畸形儿和发呆儿的发生率最低。处于此年岁段的夫妻，生活经验较为丰厚，精力充沛，有才能育婴好婴幼儿。女人若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲抢夺养分，对母亲健康和胎儿发育都不好。

3、最佳生育组合：男性比女人大7岁左右

由此不难看出，男女生育的优化年岁组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年岁大，智力相对老练，遗传给下一代的“暗码”更多些;母亲年岁轻，生命力旺盛，会给胎儿发明一个更杰出的孕育环境，有利于胎儿发育成长，所以这种“优化组合”生育的子孙易出“天才”。