鼻子堵塞是小宝宝常见的症状之一，几乎每一个小宝宝都多或少曾有鼻塞的经历。有时鼻塞常伴随有流鼻水、打喷嚏或者咳嗽，只有鼻塞症状的更为常见。

轻微的鼻塞只是在呼吸时发出点声音，不影响孩子的吃、喝和睡觉，症状严重的鼻塞则造成流脓涕和/或呼吸困难，在吃奶哭闹拒食，在睡觉的时候出现烦躁、哭闹不休，严重影响宝宝的睡眠，经常是家长带孩子就医的原因。

宝宝为什么会鼻塞？

鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道，能润湿及过滤吸进的空气，维护身体健康。幼儿本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔比较狭窄，故常常因为冷热气温变化导致鼻腔血管扩张阻塞，或者因炎症分泌物性多及粘膜肿胀而导致阻塞。

引起鼻塞常见的原因有哪些？

最常见的原因是感冒。感冒后鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞。通常伴有鼻塞流涕、打喷嚏，有的伴有发热或轻重不等的咳嗽。

鼻部炎症也是引起鼻塞的重要原因，包括鼻炎、鼻窦炎等，可以是细菌病毒感染引起的感染性炎症或气道过敏引起过敏性炎症，均可导致粘膜肿胀或伴有鼻腔分泌物增多。

少见的原因还有炎症导致鼻腔息肉增生、先天发育异常鼻中隔偏曲、腺样体等周边组织炎症中3堵塞后鼻孔等等，也有小宝宝玩啥时不慎把瓜子、果仁甚至纸团塞入鼻腔导致阻塞的。

怎么应对宝宝鼻塞？

一旦发现宝宝鼻塞，首先判断孩子的状况是否良好，如果有发烧或出现呼吸困难的情况要及时就医，确定病因后进一步治疗。

如果孩子一般情况比较好，没有其他全身症状，只有鼻子堵塞，可以尝试下列措施：

1.用热毛巾敷鼻根部促进血液循环减轻鼻膜充血；

2.干燥季节应该增加室内湿度；

3.适当运动可使鼻气道阻力减少，减轻鼻塞；

4.鼻腔滴入生理盐水冲洗或使用棉签或吸引出鼻腔分泌物或鼻痂。

堵塞严重或上述措施效果不好可以给于麻黄素滴剂滴鼻收缩血管，但用量过多有副作用的，由流涕及打喷嚏等感冒症状可服用艾畅等感冒药物。小宝宝尤其不要使用滴鼻净类药物，避免形成药物性鼻炎。

药物治疗主要是细菌性感染或过敏性炎症，通常需要使用抗生素或抗过敏药物，并且需要一定疗程。

过敏性炎症常常反反复复，久治不愈，首先要确定可能的过敏源，生活中注意避免接触和吸入；抗过敏药可以抑制过敏反应，减少起到分泌物和高反应性，常使用酮替芬、西替利嗪和录雷他定等，扑尔敏等中枢作用较强、口干较明显，建议少用或仅于夜晚使用。

吸入皮质激素可以抑制粘膜炎症，既可以促进现有炎症吸收也可以预防日后发作，可以长期使用；顺尔宁等白三烯拮抗剂也具有抗炎作用，可以单独或和吸入激素联用。

当然，要让宝宝不发生鼻塞的重要方法是坚持母乳喂养，多晒太阳，适当运动，生活规律从而增强体质哦。