受到多种因素影响，部分孕妇发现自己的鼻头不知道什么时候，变得又红又肿，既有碍美观，又常感不适。为什么孕妇会出现鼻头红肿的问题?出现鼻头红肿，孕妈妈可以如何舒缓?孕期护肤专员认为，鼻头红肿一般分为外因与内因。　　一、鼻头红肿的外因　　天气寒冷下，如果不加以任何的保护就外出，也会因为鼻子受凉而出现了红肿的现象。这个一定要记得，在特别寒冷的时候，要外出，比较好是用一个口罩，或者是用围巾把自己的面部给保护住，只有这样才能确保不会因为受冷而让鼻子头红肿。　　二、鼻头红肿的内因　　鼻头出现红肿，有可能是因为你的鼻子受到感染而引起了鼻子头红肿现象，例如，有痤疮或者是粉刺，以及吃辣椒等引起了上火的现象下，也会导致鼻子头出现红肿现象的。也有可能是因为鼻子长时间处在干燥的状态下，表面肌肤出现了缺水脱皮，从而引起了红肿的现象。　　受内因影响而出现鼻头红肿，应该从几个方面入手舒缓。如果是因为吃辛辣的食物引起的上火现象，孕妈妈就改变自己的饮食习惯，不要再吃辛辣的或者是油腻的食物，多吃清淡的食物，让自己的身体里不会有那么多的积火，就会减少了鼻子头感染的危险。平时清洁脸部时，一定要注意清洁鼻子头处，因为这里堆积了大量的黑头，而且也会有大量的细菌入侵，可以使用温和的洁面乳进行清洗，或是适量适当使用去角质产品。　　此外，鼻头如果是无辜红肿，并不伴随疼痛，孕妈妈也可以通过按摩的方式，让鼻子头处的血液得到循环，从而让红肿消除。但是记得，如果本身长了粉刺或者是痤疮的话，就不能用按摩的方式了，否则会让T区感染，引发更多肌肤问题。　　怀孕红鼻头既有碍美观，又会给孕妈妈带来不适感。孕期护肤，除了要重视脸部肌肤的护理，孕妈妈也不应该忘记鼻头处清洁保湿，更要注意日常的鼻头清洁，避免细菌感染，引发痘痘、痤疮等肌肤问题。