根据胎动能够了解宝宝的情况，这也是很多孕妈乐此不彼进行的事情，但是很多孕妈数胎动的方法都是不正确的，因为数胎动在时间和方法上的要求也是极高的，那么究竟应该如何才能正确的数胎动呢，下面就让小编来教你吧！

儿童刷牙的正确姿势

孩子刷牙有一定的姿势，如果家长给孩子刷牙，刷牙的时候用左手打开孩子的口腔，这样可以有最好的视野，这样可以观察到孩子嘴里的牙齿，对于儿童正确刷牙的步骤来说，应该右手持牙刷从上至下、从左及右、从内到外逐个刷干净，以下是关于儿童刷牙的正确姿势：

第一步：先刷上下两排牙齿的外侧，将牙刷斜放在牙根边缘，以两到三颗牙齿为一组，用中等力度上下移动牙刷。

儿童刷牙要刷牙齿内侧

第二步：刷上下牙外侧时，横刷和竖刷结合，旋转圆刷。简单来说，就是用牙刷在上牙上画“M”，在下牙上画“W”。

第三步：然后刷牙齿内侧，重复第一步和第二步。

第四步：刷门牙内侧时，牙齿要竖直放置，从牙龈向牙冠方向刷，力度适中，下牙也是如此。

第五步：刷咀嚼面，把牙刷放在上面来回移动，清洁牙齿。

Tips：

对于3岁以下的宝宝，父母双方可以合作完成儿童的刷牙。父母面对面坐着，把孩子平放在膝盖上，一个人轻轻握住孩子的手和脚，宝宝头后面的人负责刷牙，3岁以上的孩子一般可以讲道理，说服他们接受刷牙。

胎动的计数方法

在胎动期间要做的事情之一就是数胎动，那么怎么数胎动呢?是不是宝宝动了几下就记几下呢，不是这样的。那么下面就跟小编来学一下胎动的计数方法吧~

于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。

掌握排卵时间

排卵期受孕的几率最大，如果能够把握住，说不定就能一举中招。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，每月有1颗卵子排出，两个卵巢交替排卵，离开卵巢的卵子在24小时内受精能力最强。精子在女性的生殖道内可维持2-3天的受精能力，在卵子排出的前后几天里同房容易受孕。

测排卵期，推荐用排卵试纸检测，不推荐基础体温测量。

想要生儿子，需要掌握女性的排卵时间。

想要生儿子，还需要把握女性的排卵时间，因为越是接近女性的排卵期，同房生儿子的可能性越大。最佳时间是建议女性在排卵日当天或次日进行性交。这主要是因为，在排卵日，女性的子宫颈会分泌大量的碱性粘液，而这种碱性粘液对Y精子的存活和通过非常有利。一般对于月经规律的女性来说，排卵日是月经第一天前的14天。