卵巢女性身体最重要的器官之一，卵巢如果早衰，不但会影响生育能力，还可能导致骨质疏松、心血管病变及脂质代谢失衡等一系列疾病。但大部分女性在35岁之后，卵巢的功能都会发生改变，逐渐走向衰亡，这时候如何养护卵巢就很关键了。所以接下来，我们一起看看养护卵巢应该怎么样做，一起在日常生活习惯、饮食上做出调整。

3取卵后该怎么保养卵巢

1、多喝水：女性的卵巢部位积有腹水，多喝水能够调节人体的新成代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素。

2、注意休息：女性在进行了取卵手术之后身体处于十分虚弱的状态，所以女性在手术之后一定要注意休息，不要剧烈的进行运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转的症状。

3、膳食健康：女性在进行取卵手术之后一定要注意饮食的健康，多食用一些高钙、高蛋白质的食物。每天喝一杯豆浆帮助调节身体内的雌性激素，能让卵巢更快恢复到正常状态。

4、注意个人卫生：手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。定期对阴道等部位进行清洁，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。女性在做完取卵手术之后一定不要盆浴洗澡，那样很容易让水流入阴道感染手术部位，造成卵巢肿大等症状的产生。女性可以采取淋浴的方式洗澡，这样就不会对卵巢造成伤害。

夏季养生应该吃什么

对应时节来饮食，是养生的重要方式之一。夏天各种蔬菜水果上市，多吃新鲜蔬果有助于帮助人体补充丢失的水分，还能降低血脂、保护血管。在夏天吃凉性蔬菜，如苦瓜、丝瓜、西瓜、番茄等，还能生津止渴，祛暑解热。而大蒜、洋葱、韭菜等都是杀菌蔬菜，夏季人体容易感染肠道疾病，这些蔬菜有杀菌抑菌作用，可防止人体感染疾病。

由于夏季人体出汗较多，能量消耗大，所以也要注意补充营养物质。应该多吃冬瓜、杨梅、梨子等富含维生素的食物，既能补充营养，也能补充水分帮助消暑。鱼肉、瘦肉、鸡蛋等都是优质蛋白，也要适量补充蛋白质。

孕期皮肤过敏应该怎么护理？

1.使用饮食法进行治愈

在怀孕过程中要注意饮食均衡，不要吃太多油腻、甜食及刺激的食物，并且有些食物也无法分辨是否致敏原，所以要注意。另外也要多吃维生素的食物，可以增强免疫力从而抵抗过敏症。

2.求助医生

医生可以通过化学的方法改变患者的血清，将其进行稀释，并且向皮下注射了致敏原和乳类、花粉等物质做成的抗原浸液，从而调整人体免疫系统，增强过敏抵抗力，从而更有效的避免郭明。

综上所述，在怀孕期间出现皮肤过敏，就一定要去医院进行治疗，以免严重后影响胎儿的健康。