现在越来越多的不孕不育夫妇都走上试管婴儿这条道路，但是试管的过程中不仅仅是艰辛和痛苦的，而且因为试管婴儿的成功率目前并没有达到100%的成功率，导致对试管家庭又是一次打击。那么如果孩子通过试管婴儿技术助孕失败后应该要如何调养身体呢?那么就一定要记住以下这5点。

受精失败如何补救？

1、补救ICSI

卵子受精一旦失败，可能出现的结果是没有胚胎可移植，患者被迫放弃本周期，令人难以接受。为了挽救这些受精失败的卵子，通常会在加精后4-6小时，拆除部分卵子的颗粒细胞，观察第2极体的排出情况，如果正常成熟卵有30%以上出现第2极体，则认为受精正常。低于30%则及时进行补救ICSI。此种的结果与正常IVF和ICSI的结果没有明显差别。

2、调整临床促排方案

在受精失败病例中，大部分病因是卵源性的，如卵子发育异常、质量差、成熟度较差等。通过调整促排卵方案，提高卵子质量，可能起到改善受精状况的效果。

试管前1个月如何调理身体

试管前一个月男女双方都需要调理身体，为此有喜网特意针对男女双方整理了不同的调理方式，具体如下：

女方：

1、确保身体健康

女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低。因此，保证身体健康很有必要。

2、适当运动

适当的运动可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划做试管婴儿的女性而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。

3、调节饮食

女性在试管前一个月应戒烟戒酒，同时避免暴饮暴食、营养平衡失调等。在日常生活中可多吃黑豆，多喝豆浆、鱼汤、牛奶等，以此促进体内的激素水平。

4、改善子宫环境

子宫环境的好坏将影响胚胎的着床率，所以要确保子宫达到最好的状态。对于子宫内膜薄的朋友可多吃富含天然雌激素的食物，来促进内膜的生长及修复;对于子宫内膜过厚的朋友而言，可能就需要服用相应的药物了。

男方：

1、戒烟戒酒

研究表明，长期抽烟喝酒的男性精子活力差、精子畸形率高。精子生成周期一般为3个月，因此建议男性朋友们试管前三个月就开始戒烟戒酒，同时加强体育锻炼，保持良好的睡眠。

2、避免接触高温

为了保证精子的质量，取精前男性要避免接触高温环境，不要蒸桑拿、泡温泉、洗热水澡，也不要穿紧身裤、长时间骑自行车等。因为男性的睾丸是产生精子的地方，若阴囊经常处于高温状态就会影响睾丸的生精功能。

3、补充锌硒元素

锌硒元素可以促进男性精子的发育和生成，对提高精子质量具有重要作用，所以在试管婴儿前一个月，男性可以通过补充微量元素锌硒来改善生精功能。

综上便是关于“试管前1个月如何调理身体”的相关内容介绍，希望能够有效帮助到大家。其实在试管前情绪的调理和把控也非常重要，所以大家在做好上述条件的同时也保持良好的心态和情绪。

试管婴儿后需要如何调养

1胚胎移植后，要好好休息，不要劳累，所以很多患者就认为要想宝宝尽快着床就要多多休息，卧床是最好的。其实这是一种错误的想法，胚胎移植后只要身体没有异常，适当休息就好，没有必要一直卧床。适当的活动更有助于胚胎着床!反倒是长期卧床容易导致情绪变化，增加压力，还可能导致食欲不振、便秘、下肢血栓等。所以不建议上班，尤其是那种压力大，劳累的工作。

2胚胎移植后情绪波动会达到一个高峰，期待成功又担心不成功，过于纠结会让紧张、焦虑等负面情绪增加，进而导致体内激素水平发生变化，直接干扰胚胎的正常发育，因此建议准妈妈们在移植后尽量放松自己，看看书、听听歌、散散步，也可做做简单的家务，如果工作轻松也可以去上班，总之要注意主动的缓解压力，抵制不良情绪，以免影响胚胎着床和宝宝发育。

3注意身边周边环境，避免辐射以及有毒化学物，空气不流通的场所，还有二手烟的环境。

以上总结试管婴儿技术是能帮助到很多人实现生育的技术，但是无论什么都是有好处坏处的，所以各位要有所准备，在试管后尽量避免长期走动，劳累，注意个人情绪，以及周边环境。以上希望大家能够喜欢，谢谢大家。

如何养身

1、女性在取卵后必须按医生要求合理的进行用药，切勿擅自减量、停药。

2、避免剧烈运动、不要做大动作的行为，避免骑电动车、摩托车及剧烈活动。防止卵巢扭转。女性在取卵术后因卵巢周围有少量渗液，因此可有轻微的腹痛、腰部酸困等不适，所以要卧床休息1-2天。

3、取卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适这些都属正常现象。如果发生阴道出血现象或是出现头晕、心跳加快、四肢乏力、肛门坠胀加剧、尿量减少、单侧肢体胀痛等症状请及时到医院进行检查治疗。

取完卵后吃什么好，如何养身到这里就简单的介绍完毕了，若是还有一定的疑惑的话还请来咨询有喜网。在取卵之后女性的手术部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。