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性朋友也有自己的计划，她们通常以一周作为一个时间段来计划做什么、补什么。那么，怀孕28周需要补哪些？
怀孕28周需要补哪些怀孕28周是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。应适当增加热量、蛋白质和必需脂肪酸的摄入，适当限制糖类和脂肪的摄入。强调营养的多样化、合理性，适当补充维生素A和维生素D，注意体内钙、磷平衡等。肉类、鱼类广州代孕、蛋类、虾贝广州代孕类、广州代孕糖类等食物酸性食物；蔬菜、草莓、广州代孕葡萄、柠广州代孕檬等属于碱性食物。两类性味不同的食物合理地搭配起来，才能满足身体广州代孕的需要。
怀孕28周胎儿变化怀孕28周胎宝宝的睫毛已经完全长出来了，不过，他依旧很努力地囤积着脂肪，也努力地练习呼吸运动，一呼一

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浅褐色，并时而出现外阴搔痒及灼热症状。还会出现频尿、尿急，增大的子宫开广州代孕始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，由此出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感到，因而孕妈妈总想如厕。
宝宝在妈妈的肚子里会慢慢的成形，当3个月的时候宝宝已经成形，但是这个时候宝宝还会坐着，所以妈妈们不用过于担心，只要在孕期保持好的心情，合理搭配饮食就可以让宝宝健康的成长起来了，同时也需要定期做产检，以便检查宝宝的情况，希望这些内容可以帮助到您。
?相信很多怀孕的女性朋友都会为自己和自己的宝宝制定一个详细的计划，今天要吃

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自己的饮食，尤其是到了孕后期的时候，很多的女性们吃的特别多，而且也特别喜欢广州代孕吃夜宵。那么怀孕适合吃什么夜宵呢？
广州代孕1.面条。如果怀孕之后晚上感觉到饿了广州代孕，那么面条可以说是最好的选择，因为面条是比较容易消化的，不会造成积食的现象，也不会影响孕妇的睡眠。
2.粥类。孕妇在晚上喝粥的时候，可以选择玉米面粥，也可以选择莲子粥，这些食材都是很不错的，既能够充饥，广州代孕也能够补充体内所需要的营养，不会对消化造成影响，所以说这些也是孕妇广州代孕晚上饿了的最好选择。
3.麦片。晚上的时候如果孕妇感觉广州代孕到饥饿，还可以用热牛奶冲着麦片一起

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症状是什么1、基础体温升高每天早晨醒来，先不要广州代孕忙着起床，拿出温度计检测体温。如果体温比正常体温略高，并且持续两周，那么就可能是怀孕啦！平时会感觉比较热，不妨坚持检测基础体温来判断。
2、嗜睡、易疲劳与平时相比，怀孕初期的妈妈更容易疲倦，而且相当嗜睡。因为体内的荷尔蒙增长，会使身体很快感觉疲劳。但这个广州代孕时期不会持广州代孕续很久。
3、尿频由于子宫的涨大，会压迫膀胱，让孕妇频频有尿意。而且怀孕后，肾脏的代谢速度更快，所以

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