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　　在女性朋友们怀孕的晚期，基本都会有胎儿入盆的情况，这是在为分娩做准备，而孕妇们会有比较明显的感觉。通常在胎儿入盆以后，孕妇们会感觉非常轻松，就连喘气也比以前更加顺畅了。那么，二胎入盆晚吗？

　　相比于生第一胎来说，女性朋友在怀二胎时，入盆的时间会晚一些。大多数女性在生二胎的时候，胎儿都是在分娩的前两周入盆。不过每个孕妇的情况都不同，所以入盆的时间也会有个体差异。有的胎儿在入盆之后，会迟迟不出生，可能会在入盆四周后才分娩。

　　通常情况下，在女性生第一胎时，胎儿都是在分娩之前的三、四周入盆。不过也有一些女性在到了临产的时候，胎儿才入盆。孕妇们不同担心胎儿入盆过晚的问题，入盆的早晚对于胎宝宝没什么影响。

　　有些孕妇会有骨盆狭窄、胎头和骨盆不相称的问题，这就会使胎头无法进入骨盆。要是胎头过大、胎位异常或者是前置胎盘的话，就算是孕妇骨盆正常，也会出现胎儿无法入盆的情况。要是在临产的时候胎儿还是不能入盆的话，孕妇就无法顺产了，必须要进行剖腹产。

　　产后饮食很重要，尤其是月子期间的饮食非常关键，在这里，亲亲宝贝小编收集了营养师对产后月子期的一些
饮食指导，同时推荐给新妈妈们，由产后营养师指导的产后月子一日食谱。

营养师配餐：月子一日食谱推荐

　　1.食谱一：

　　早点：小米粥50克，红糖12克，馒头50克，鸡蛋2只，牛奶25克，白糖10克。

　　午餐：花卷150克，骨头汤面50克，酱牛肉100克，虾米烧白菜1碗(含白菜200克，虾米10克)。

　　午点：(加餐)番茄面条加鸡蛋(面条100克，鸡蛋1只，番茄100克)。

　　晚餐：豆浆1碗，米饭150克，红烧带鱼100克，肉片炒油菜(瘦肉25克，油菜100克)，橘子1只。

　　2.食谱二：

　　早点：小米粥100克，红糖12克，馒头50克，鸡蛋2只，豆浆1碗。

　　午餐：馒头或米饭200克，肉丸子配小白菜(瘦猪肉50克，小白菜250

　　克)，骨头香菜汤1碗。

　　午点(加餐)：下午3时左右喂奶后，西红柿汤加鸡蛋(挂面lOO克，鸡蛋1只，番茄100克)。

　　晚餐：豆浆1碗，米饭200克，红烧带鱼100克，白菜豆腐汤1碗(白菜100克，豆腐50克)。

　　上述两例食谱每天可向产妇提供3110千卡热量，比平时增加约1000千卡，这是为了保证哺乳的需要。如果妇女乳汁已无，或已不再喂奶，则应尽快恢复正常人的饮食量，即减少热量1000千卡，否则会使妇女身体发胖。

　　总的要求每日各种食物量如下：

　　牛奶：300～500克。

　　瘦肉(包括脏腑、鸡鸭、鱼虾)：150～300克。

　　鸡蛋：2～3个。

　　豆类(包括豆制品)：50～100克。

　　蔬菜(尽量多用绿叶菜)：500～750克。

　　谷类：(可用部分粗粮)：50
0～750克。

　　红糖：20～50克。

　　水果：每日200～250克，在旺季可以多吃一些。