对于糖尿病女性,由于特殊的身体原因,在准备怀孕前要做的准备工作也比较特殊,本篇资讯,我们就重点来讲一讲,糖尿病女性孕前要做的准备工作都分别有哪些?
糖尿病妇女怀孕前需要做哪些准备呢?
专家提醒:女病友在孕前除了血糖要控制好,还应重视并发症的治疗。
维持良好的血糖使并发症不再进一步发展是最重要的。在降糖治疗的同时辅以其他相应治疗,可以降低尿蛋白控制肾病发展,也能使初期的眼底病变得以恢复。
糖尿病女性孕前要做的准备工作
2型糖尿病的发病与生活方式、体重、饮食规律等都有关系。这位病友现在体重指数“,应该减体重。现在要求女性的体重指数小于23为好。还有血脂、血压等相关指标都要综合治疗达标,这也是怀孕前应该做好的准备。
陈医生指出,身体超重和肥胖常导致胰岛素抵抗。这种情况下,在严格控制饮食的基础上可以考虑胰岛素联合口服药物.如二甲双胍、胰岛素增敏剂等帮助降低血糖。但如果决定怀孕.最好只用胰岛素治疗,可以进行强化治疗(每日4次以上注射胰岛素)。当然,怀孕之后不能应用口服降糖药物,只能用胰岛素。
经常的监测血糖非常必要,怀孕后更需严格。妊娠期间是内分泌环境特殊的一段时期,需要随孕期的变化、血糖的变化来调整胰岛素剂量,尤其是妊娠的中后期,胰岛素的用量要逐渐加大。定期的血糖监测和精确的胰岛素治疗是血糖良好控制的保证。
糖尿病女性的饮食:
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。
2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以
下为宜
5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
12 代孕电话大全_供卵代怀孕_早孕是不是就是怀孕了女性想要知道自己是否怀孕的话,可以借助早孕检测工具来进行判断,不过不管是用哪种工具,检验早孕的最佳时间应该是在月经推迟七天或十天以上,这样才能提高早孕测试的准确率,而且月经推迟也是早孕的迹象之一,但是,早孕是不是就是怀孕了?
早孕就是表示女性怀孕了。早孕是指怀孕处于早期阶段,一般来说,整个怀孕周期分为三个时间阶段,分别是怀孕早期、怀孕中期和怀孕晚期,早孕说明女性怀孕还在12周以内,此时胎儿还没有成型发育,是比较脆弱的时候,因此女性在孕早期要做好自身护理,并积极预防一切对胎儿有害的因素。
早孕试纸可以用来检测女性是否怀孕。当早孕试纸呈现两条杠的时候,就表示结果呈阳性,说明女性怀孕了。如果是阴性则相反,说明女性没有怀孕。用早孕试纸检测的时候,可以采用晨尿来检测,晨尿中hcg的浓缩度比较高,检测结果的准确性也会高一些。
当女性确认怀孕后,就要做好充分的妊娠准备,怀孕后有些女性会出现早孕反应,例如恶心、欧体、头昏、乏力等,女性要补充好足够的营养物质,让身体保持健康良好的状态,这样才能很好的面对早孕反应。
大家都知道,对于哺乳期的妈妈要加强营养,因为只有妈妈的营养全面了,乳汁质量才更高,才会让宝宝更健康和聪明,那你知道哺乳期的妈妈吃什么让宝宝更聪明吗?本文就为哺乳期的妈妈整理了相关资料。
哺乳妈妈吃什么让宝宝更聪明
妈妈的饮食与宝宝的脑发育
宝宝的大脑是全身需要磷脂最多的组织。磷脂中的不饱和脂肪酸ARA、DHA是脑细胞生长和发育所必需的物质,合成 ARA、DHA所需的亚油酸及DHA本身在大豆油、核桃油及鱼类、蛋类中大量含有。
哺乳妈妈多吃鱼、核桃、蛋类会使乳汁中的不饱和脂肪酸含量增高,使宝宝更加聪明。
牡蛎中还富含锌,海带、紫菜中富含碘,这些都是宝宝大脑和神经系统发育必需的营养成分。
部分食物的营养成分(每100克可食部)
食物 能量/焦耳蛋白质/克脂肪/克维生素A/国际单位钙/毫克带鱼45317.64.219431黄鱼47717.05.194191鳕鱼40821.41.2211章鱼40317.72.6-17核桃25868.364.523132鸡蛋60012.210.5-44瘦猪肉62619.6709-6亲亲小编精心推荐相关食谱:脐橙鳕鱼
原料:鳕鱼250克,盐、蒜茸、葱末、料酒、香菇各适量,脐橙1个。
做法:
1。将鳕鱼去皮,切块,剁成泥,加入蒜茸、葱末、料酒、盐腌制20分钟。
2。把脐橙从1/3处切开,挖去里面的部分。
3。香菇洗净,剁成末,加入腌好的鳕鱼泥,覆上保鲜膜,上锅大火蒸5分钟。
4。把鱼泥取出盛入脐橙中盖上盖好,蒸8分钟左右,起锅后加入番茄酱。
营养盘点:鳕鱼富含蛋白质、脂肪等多种营养成分,能提高乳汁中不饱和脂肪酸的含量,加快宝宝脑细胞的增长速度。
这道菜不光营养丰富,而且芳香扑鼻,相信妈妈看见后会心情愉悦,胃口大开。