由于当今社会各种因素的影响，怀孕也不是一件容易的事情了，好多年轻人备孕很长时间都没有结果，那么备孕一年未果怎么办呢?

　　备孕时机错误就算努力了很多次也是失败的。下面为大家介绍一下备孕方法：　　1是正确判断排卵日期。　　选择在排卵期受孕能有效提高成功的几率。所以备孕中的女性应该了解自己的排卵期，一般在经期的前半个月开始排卵，如果月经周期的时间为24到30天，那么，排卵期一般就有十天到十六天左右，最好在排卵期一两天就同房一次，最好是选择的精子和卵细胞都比较有活力的早晨。所以想要成功怀孕就要挑好时间。如果想知道是否正在排卵则可以买排卵试纸检测。　　2是做好孕前保健才能优生优育。　　如果想要一个宝宝，那么备孕期间要先去医院做孕前体检，检测身体是否健康，会不会影响到生育，还要了解是否有家族遗传疾病，保证以后宝宝的健康。而且最好在备孕前3个月至6个月就要停止服用避孕药。　　3受孕时要保持一个平常心。　　当一个人迫切渴望一个宝宝时会使人体处于一种紧张的状态。代孕过程。如果在同房时始终想着能不能成功，而不是去享受整个过程，那么会导致男性的激素分泌异常，或者是打乱女性的排卵正常。　　上述内容为大家介绍了备孕一年未果怎么办，希望可以为大家提供帮助。代孕孩子机构。对于备孕时需要一定时间的，并不是一定会成功的。