代怀小孩哪家便宜_孕妇可以喝咖啡吗
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  咖啡是一种醒脑提神的饮品,很多朋友在日常生活中喜欢喝咖啡,而且有的女性朋友也有喝咖啡的习惯,但是在怀孕后也会担心,就怕这种习惯会影响孕期健康。那么,作为孕妇可以喝咖啡吗?

  1、女性怀孕后作为孕妇不建议再喝咖啡,因为孕后女性需要有充足的睡眠。保障良好的睡眠质量,才能有利母体健康和胎儿生长发育。但是咖啡中由于含有咖啡因物质,其可刺激中枢神经,所以孕妇喝咖啡易出现睡眠障碍,甚至可引起失眠,这会不利于孕期健康。

  2、孕后女性体内的雌孕激素都会相应的出现改变,此时胃肠功能也会受到影响,而咖啡所含义有的一些物质,对胃肠道黏膜有一定刺激性,特别是女性孕早期极容易出现反胃、恶心等妊娠反应,若再喝咖啡也会使消化道的不适症状加重。

  3、孕妇需要大量的钙质营养,因为既要满足自身需求,还要供给胎儿牙齿及骨骼的生长发育。但是咖啡中含有的单宁物质,会阻碍人体内的钙元素吸收,所以孕期喝咖啡还容易使孕妇出现缺钙情况,会不利于孕妇补充钙质。因此,孕妇应不喝咖啡为好。

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