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　　孕晚期后胎儿相对来说较为稳定，但是也不能够放松警惕，要不然很容易受到一些因素的影响，出现特殊的情况。怀孕期间最需要重视的就是饮食了，孕晚期也不例外，在这个时候也需要注意改善饮食，孕晚期可以吃芋饺么？

　　孕晚期时可以吃芋饺，但是不要吃的太多，要不然很容易导致消化不良的情况出现，在吃芋饺的时候，最好吃自己做的芋饺，现在外面的食物不太卫生，所以想吃的时候，可以自己制作，这样吃起来更加放心，还不会对胎儿造成影响。

　　孕晚期的饮食也需要严格的注意，在这个时候需要补充营养成分，到了孕晚期后，因为胎儿已经发育成型，所以需要很多的营养成分，所以孕妇在这个时候就需要多吃一些蛋白质，维生素等含量较高的食物了。

　　孕晚期除了要注意饮食方面外，还需要注意作息，这个阶段孕妇会感觉特别累，所以保持好的睡眠质量是非常明智的，有一个好的睡眠质量，对胎儿发育和孕妇的身体都有很多的好处，还可以让孕妇的精力充沛，对日后的分娩也有很多的好处。

　　产科专家提醒广大女性朋友，要慎重选择人工流产，因为有案例表明人工流产有可能会引起不孕，那么人工流产为何会引起女性不孕呢?下面我们就一起来看看人工流产引起不孕的原因：

　　从医学观点来看，在妊娠的任
何时期施行人工方法终止妊娠总是违反生理规律，影响女性健康的。尤其是进行多次、间隔较近的人工流产对身体非常有害，也是造成女性继发性不孕的重要原因。

　　(1)输卵管炎症阻塞：如果受术者有较重的宫颈炎或手术时消毒不严格，会将细菌带入宫腔引起感染，从而引发输卵管炎进而造成输卵管阻塞。

人工流产为何会引起不孕

　　(2)宫颈和宫腔粘连：如果吸宫或刮宫过度、吸宫方法不当，会损伤子宫颈管和子宫内膜，进而引起宫颈粘连、阻塞或宫腔粘连、缩小。

　　(3)闭经：过度吸宫、刮宫会导致子宫内膜基底层被吸净或刮掉，使子宫内膜不能再生，造成长期闭经。

　　(4)子宫内膜异位症：人工流产手术可造成子宫颈狭窄，阻止经血外流，引起经血潴留子宫腔，从而逆流到腹腔，形成子宫内膜异位症。

　　(5)慢性盆腔炎：人工流产以后如果不注意阴部卫生或过早同房，也可能发生感染，使盆腔发炎，影响身体健康，甚至不孕。

　　(6)月经不调：人工流产手术可对机体造成严重的干扰，导致神经内分泌系统失调，而出现月经异常。

　　【知识补充】

　　人工流产后的恢复注意事项

　　一、注意休息，加强营养。

　　人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　三、观察出血情况，严防病情加重。

　　人流后阴道流血超过一周以
上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　四、注意避孕，以免再孕。

　　人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

　　孕期需要多吃一些营养丰富的食物，因为怀孕期间对各种营养需求会增加，但也有些食物并不适合怀孕女性食用。而虾是一种富含优质动物蛋白，以及多种微量元素的高营养食材。那么，孕妇能不能吃虾干粥呢？

　　虾干粥营养丰富，尤其虾肉含有较多的营养成分，比如钙，铁，磷，钾等一些有营养的矿物元素，而这些物质均是孕期所必须的营养物质，特别是虾中所含有的钙元素特别丰富，食用后可起到为孕期补钙作用。因此，大部分孕期女性都可以吃虾干粥。

　　但是也有少部分孕妇不能吃这种有营养的粥，主要是有过敏体质的孕妇，尤其是对海鲜类食物有明显过敏症状的孕期女性，这种体质在食用虾干粥后会马上引起过敏反应，这会对孕期健康有明显不利影响机会，过敏严重时还有可能会影响到胎宝宝健康发育。

　　因此，孕期女性是否可以食用虾干粥还需要结合自身体质情况，当不确定时要先少量试吃，毕竟虾本身就属于一种高敏食物，易诱发过敏症状出现。如果少量试吃并无明显不良反应，一切正常时也就可以在今后按所需食用量食用了。