听到她说了什么之后,我想我需要告诉她怀孕期间体重增加的情况,以便她可以指望一些东西。 别忘了吃喝。 北京代生增重不仅对您有益。
一。怀孕期间我的体重在哪里增加?
怀孕期间体重增加体现在以下几个方面:
1。交货前生长的氧化物约为3。5公斤
2。胎盘和羊水约3公斤。
3。孕妇的血液在怀孕后将增加1。约8公斤。
4。子宫不断吸收营养,乳房不断膨胀,总计约1。8公斤
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5,另一个是长在怀孕母亲身上的姨妈。
按照该算法,除了怀孕母亲的成长以外,婴儿大约有11公斤。 北京代孕机构 如果您在怀孕期间增加20公斤,您的姨妈在怀孕期间将增加约10公斤。当然,医生会建议怀孕的母亲增加大约12公斤,这样她就不会对婴儿进行治疗,也不会使她的怀孕身体失去控制。
二。怀孕的母亲如何处理自己的身体?
1。早孕
新生婴儿的生长不是很稳定,不需要太多营养,因此怀孕的母亲此时不必释放它。您可以少吃点东西,均衡饮食,多吃些清淡食物。 这也可以缓解因晨吐引起的不适。
2。中期
孕中期是高血压发展加速的时期。 大脑,骨骼和肌肉发展迅速,需要大量的维生素,维生素和钙。怀孕的母亲每天北京代孕捐卵可以吃更多的肉,并摄入约50克优质蛋白质。 增加蔬菜和水果的消费,以达到补钙的作用; 多吃牛奶,坚果,鱼产品,动物内脏和其他优质脂肪酸,以促进维生素E-脑的发育。妊娠中期胚胎发育非常稳定。 准妈妈可以适当地运动,做瑜伽,游泳或每天散步以控制北京代孕咨询电话 体重。
3。晚期
晚期是胎儿发育的冲刺阶段。 许多母亲会感到头晕和缺氧。 这是因为胎儿发育需要更北京代孕产子费用多的铁。 怀孕的母亲应多吃一些补血补气的食物,一些红枣,动物肝脏和其他补品。铁元素。除了这些准妈妈外,他们还必须注意在医院进行频繁的妊娠试验以发现体重和异常的变化,并且他们需要在医生的建议下改变饮食。