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如果产妇产生便秘，就会加重肛门坠胀，因此要保持排便畅通，可以起到减轻直肠静脉丛的淤血情况，从而缓解病情。患者可以多食用一些膳食纤维较多的蔬菜，例如白菜、芹菜、燕麦等，增加肠道蠕动。可以适当的吃一些苹果、香蕉，或者是早晨起床喝一杯蜂蜜水，可以润通肠道，最好养

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