南平代怀孕公司_宁夏助孕_孕妈咪看过来想要顺产的三个要素

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对于产妇来说，顺产是最佳的分娩方式，只有在迫不得已的条件下才可以剖腹产。那么，顺产需要哪些条件呢?适合顺产的条件包括胎儿不能过大、胎位正常、骨盆大小合适，所以，准妈咪应该在分娩之前就让自己和宝宝的条件符合顺产。

1. 胎儿体重适中

一旦宝宝的体重大于7斤，准妈咪再想顺产就很难了。因此孕期要合理进补，控制体重。准妈咪整个孕期体重增加12公斤左右为宜。即孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤，孕中期和孕晚期各增加5公斤。一旦准妈咪体重增加15公斤以上，就有可能使宝宝长得过大，从而影响顺产。

那么，孕期女性到底每天吃多少合适呢?中国营养学会妇幼分会制订孕前与孕期营养指南强调：在孕早期，即怀孕开始的三个月，不需要额外增加热量摄入，保持和孕前一样就可以。这个时期的胚胎发育并不需要太多热量，但是需要丰富的维生素和矿物质，可以多吃含叶酸的食物，或者补充含叶酸的多种维生素。早孕期水果建议摄入量每天100-200克。

到了孕中、晚期，每天的热量摄入可以酌量增加200千卡。这200千卡也就是大约相当于一两多生米或者两个鸡蛋或两个苹果的热量，实际上并不多。每日水果推荐的摄入量为200-400克。千万应注意避免，早孕反应过后，进入妊娠中期，暴饮暴食，所谓孕妇要摄入两人份营养等，以致孕妇体重过度增长等。

2. 胎位正常

宝宝的胎位是否正常也是能否顺产的关键因素。通常状况下胎儿都是头朝下，直到头位出世，这就是正常分娩。如果胎儿的其他部位在最下面，就称为胎位不正。目前，孕期常见的胎位异常有臀位、横位、头位异常，如果胎儿异常仍然坚持顺产，就极有可能造成准妈咪难产率的上升。

如果存在胎位不正的问题，而准妈妈又想让宝宝通过顺产出生，那么就要赶快进行胎位纠正了。在妊娠7个月以前，胎位不正还可以有自行转正的机会，如果妊娠8个月时胎位仍然没有转正，那么就需要矫正胎位了。

矫正胎位的方法是常用的孕妇自我矫正，方法是孕妇跪在硬床板上，胸部紧贴床面，两手前伸，头向一侧，臀部抬高，大腿要与床面垂直，臀部不可压在小腿上，否则无效果。每次15-20分钟，每日3次。做前孕妇应排空小便，松开裤带。

12 代孕检查项目_代孕怎么找_怀孕多久用b超测出来

　　假如女性的月经推迟，也在备孕期间，那很有可能是怀孕了。有些女性在早点知道自己是不是怀孕，就想通过b超来确诊宫内怀孕。那么，怀孕多久用b超测出来？

　　1、等到怀孕第35天的时候就可以通过照b超就可以看到孕囊的，比较保险的是在怀孕40天左右就能知道是否怀孕。要是太早就到医院做B超检查的话，有可能会因为孕囊太过于小而看不清楚，这样的话就会造成检查的结果不够准确的，所以说孕妈不要太早就到医院做B超检查。

　　2、一般来说，是可以在同房后的七至十天，自己用早孕试纸来验晨尿的，最终结果可以得知是否怀孕的，要是同房后时间比较久的话，验出来的结果就会更加准确的。总之最早测试是在同房之后的
一个星期，最迟是在同房后大概3个星期，便能测出来是否怀孕。

　　3、对于胎儿发育正常的孕妇，孕期做3-5次b超是可以的。怀孕期间b超检查的次数取决于每位孕妇的具体情况。如果没有必要，就不需要频繁的b超检查。

　　检测怀孕的方法其实有很多，女性也可以验血的hcg，这结果也是比较准确的。如果已经确诊怀孕了，女性要注意日常的生活细节，孕早期尽量避免干粗活，应多注意休息。

山西代怀孕群_代怀孕国内取精卵_怀孕3个月一定要避免做家务吗

3个月以上的孕妇，做到远离这4件事，肚子里的小宝宝更健康。比如家里的一些家务活孕妇一定要尽量避免，否则有可能让肚子里的小宝宝出生以后不健康哦!

避免晾衣服

三个月以上的孕妇千万不要晾衣服，晾衣服的时候我们就会做出一个伸懒腰的姿势，而独自也会莹莹用力，长时间这么做有可能导致我们的肚子下坠，而且晾衣服的时候如果地滑也很容易摔倒，所以我们还是不要去挑战了，类似于伸懒腰的动作都不要做哦!

避免洗碗收拾家务

怀孕期间也一定记着千万不要刷碗，因为刷碗不是一瞬间就可以刷好的，而且这个还需要长时间保持弯腰的姿势，很容易压迫到我们的腹部，而且大多清洁用品都含有化学类的产品，这对于孕妈妈和肚子里的宝宝都是非常不利的。

避免提重物

可能有很多孕妈们都有过这种感觉，就是当自己拎重物的时候就会有一种肚子隐隐下坠的感觉，所以我们千万不要提重物，否则很可能导致用力过猛就让宝宝流产，因为我们不仅要双臂用力肚子也是要用一定力气的，为了我们的小宝宝，千万不要做伤害自己的事情。